Stresszmentesen a mindennapokban című könyvemben tippeket, ötleteket gyűjtöttem össze számodra, amelyek egészséggel, szépségápolással, az élet stresszmentesítésével kapcsolatosak. Ha szeretnél feliratkozni a blogértesítőmre, elküldöm neked ajándékba.
LÉNÁRD ÁGNES
MIT SZERETNÉK KARÁCSONYRA?
Visszakapni az ünnepet magát.
Újraélni a fénylő csodát.
Ámuló szemmel nézni a karácsonyfát.
Beszívni erdő-üzente illatát.
Érezni a szeretettől meleg szobát.
Tudni odakint december havát.
Hallani a csengettyű hangját,
Édesanyám kedves hívószavát.
Állni megilletődötten, némán,
mint gyermekkorok karácsonyán.
Hinni ajándékhozó Jézuskát,
és sírni, kisírni évek bánatát.
Boldogságot, békességet, sok-sok szeretetet kívánok az ünnepekre!
Kökény Réka
A kullancs egy kicsi, de potenciálisan veszélyes parazita. Hol található a kullancs? A kullancsok általában erdőkben, mezőkön, füves területeken, valamint a magas fűben vagy aljnövényzetben...
Zsírok és olajok füstpontja: Miért fontos, és hogyan válasszunk egészséges alapanyagokat? A zsírokkal, olajokkal kapcsolatban az alábbi információk igazi rácsodálkozást jelentenek, mert az évek alatt...
A Ganoderma lucidum, közismert nevén pecsétviaszgomba vagy reishi gomba, évszázadok óta nagyra becsült gyógynövény a hagyományos kínai orvoslásban. Főként Ázsia meleg és párás területein nő....
A Ganoderma lucidum, közismert nevén pecsétviaszgomba vagy reishi gomba, évszázadok óta nagyra becsült gyógynövény a hagyományos kínai orvoslásban. Főként Ázsia meleg és párás területein nő....
Zsírok és olajok füstpontja: Miért fontos, és hogyan válasszunk egészséges alapanyagokat? A zsírokkal, olajokkal kapcsolatban az alábbi információk igazi rácsodálkozást jelentenek, mert az évek alatt...
A kullancs egy kicsi, de potenciálisan veszélyes parazita. Hol található a kullancs? A kullancsok általában erdőkben, mezőkön, füves területeken, valamint a magas fűben vagy aljnövényzetben...
Tudatosan érkezz masszázsra! – 2. rész. Folytatom az előző cikket… :-) Most nyíltan fogok neked beszélni olyan dolgokról, ami félreértésekre adhat okot, ám ha tudatos...
Érkezz tudatosan masszázsra! Minden embernek melegen ajánlom a rendszeres masszázst, de a szuperérzékenyeknek kötelezővé is tenném. Amikor még menedzserként dolgoztam, hetente jártam masszőrhöz, mert másként...
Illóolajok szaunázáshoz. Hogyan? Hogyan használd helyesen az illóolajokat szaunázáshoz? Milyen illóolajokat használhatunk a szaunában? Miért nem hasznos az általánosan ismert módszer? Néhány tipp, az illóolajok...
Terek illata – illatok tere: Hogyan teremtsünk boldog és biztonságos jövőt? Az adventi elcsendesedés és befelé fordulás jó lehetőséget ad a dimenzióváltásra. Szeretnénk teret nyitni...
Memóriajavítás illóolajokkal: Kiknek szólnak ezek a módszerek? Hogyan működnek a memóriajavító illóolajok? Milyen illóolajok lehetnek alkalmasak erre a célra? Milyen módszerekkel alkalmazhatod őket? ...
8 hasznos tipp a Copaiba illóolaj felhasználására Idegrendszer kiegyensúlyozása Máj és emésztőrendszer támogatása Bőr egészségének támogatása Fogak Izomfájdalmak, izületi fájdalmak...
A Copaiba illóolaj, egy új üdvöske az aromaterápiában. Miért került bele a házipatikámba? Milyen vegyület található benne? Milyen hatással van a szervezetünkre? Miért...
Mire használható a teafa illóolaj? Mi az a „négyes fogat”? A Teafa illóolaj valóban áldás a háztartásban. Sokrétű felhasználása miatt szintén az alapkészlet része...
Nézzük, mi akaszthatja meg a méregtelenítés folyamatát. Az előző cikkemben a szervezet méregtelenítési fázisairól, az 1. fázis oxidációs folyamatairól és a 2. fázis konjugációs folyamatáról...
Mi zajlik a szervezetünkben a számára mérgező anyagok eltávolítása során és milyen eszközökkel támogatja a funkcionális medicina a méregtelenítés folyamatát? Segítek, hogy jobban meg tudd...
Miért hasznos a méregtelenítés funkcionális megközelítése? Mire figyelj oda? Hasznos információk, tippek, eszközök, megoldások. Mielőtt belekezdesz a nagy tavaszi méregtelenítésbe, tisztítókúrába, olvasd el cikksorozatomat! Akár...
Hogy állíthatsz össze egy funkcionális turmixot? Milyen összetevőkben gondolkodj? Mivel segítheted szervezetedet a tisztulás, megújulás és tápanyagfeltöltés útján? A tavaszi megújulásra ilyenkor már...
Milyen szempontokat vegyél figyelembe, ha diffúzort szeretnél vásárolni? Melyik a legjobb illóolaj párologtató? Milyen illóolajat érdemes vásárolni és hogyan lehet karbantartani az illóolajos párologtatót? Az...
Megfázás? Influenza? Netán Covid? A most zajló betegségek tüneteire fogok neked célzott illóolajos útmutatót adni, hogy gyorsan és egyszerűen találj megoldásokat légúti tünetekre. Az elmúlt...