Hogyan segít a masszázs és az aromaterápia kismamáknak?

Már Budapesten és Szigetszentmiklóson is elérhető!

Milyen változásokat tapasztalhatsz várandósság idején?

A várandósság mindannyiunk számára más élményeket hoz és minden kismama másként éli meg a babavárást. Ilyenkor érzékenyebbé válunk, egy kicsit befelé fordulunk. Elkezdünk figyelni az új pici élet csírájára, boldogan és kíváncsisággal várjuk amikor először érezzük az apróság mozdulatait a pocakunkban. Micsoda fantasztikus élmény, amikor meglátjuk, hogy odatámasztja apró lábacskáit a hasunkhoz vagy rúg egyet, amikor apa rárakja a pocakunkra a kezét.

Ahogy egyre nő a pocakod érezheted, hogy megváltozik szervezeted terhelése, egyre nagyobb súly nehezedik a hátadra. Előjöhetnek nyaki-, vállövi- vagy akár derékfájdalmak, ödémásodás. Ha stresszes a munkahelyed, néha vágysz egy kis, lazításra és arra, hogy a stresszes élet viharaiban, ha csak egy órára is, de ki tudj kapcsolódni.

Mit kell tudni a kismamamasszázsról?

A kismama masszázs egy speciális technika várandósság idejére. Stabil oldalfekvésben végezzük. A masszázs során lágy simító mozdulatokat alkalmazok, melyekben az aromaterápiás masszázs, a thai olajos masszázs és a lomi-lomi masszázs elemeit is kombinálom igény szerint. Ezek a technikák segítenek az izmok lazításában, a feszültség oldásában, a relaxációban, a stressz nagy mértékű csökkentésében és a kiegyensúlyozásban is.

A kismamamasszázs kiemelt területe a teljes háti szakasz, mivel várandósság alatt a megnövekedett pocak a gerincet előrehúzza, ezzel kompenzációra késztetve a hát bizonyos izmait. Illetve a lábak pumpáló, simító mozdulattal történő masszírozása, ahol a vizesedést igyekszünk megelőzni. Ilyenkor az érintésen keresztül is oldjuk a félelmeket, a szorongást és a mentális túlterhelést is.

Legfőbb célja a várandóssággal járó fájdalmak és más tünetek enyhítése, valamint a töltődés. A masszázsban különösen nagy segítségemre van az aromaterápia, mivel aromaterapeutaként ismerem és régóta használom az illóolajokat, kismamák tüneteinek enyhítésére is hatékonyan tudom alkalmazni.

Tovább olvasom
dr. Kökényné Környei Réka
Aromaterapeuta, fitoterapeuta, funkcionális egészségmentor és szemléletfejlesztő, hormonegyensúly tanácsadó

Bemutatkozom

dr. Kökényné Környei Réka vagyok, aromaterapeuta, fitoterapeuta, mozgás-, masszázsterapeuta, funkcionális mentor, hormonegyensúly tanácsadó és szemléletfejlesztő. Várandósságom alatt megtapasztaltam a stressz minden formáját, a fájdalmakat, a nehéz láb érzetét és megannyi más tünetet.

Kismamáknak szóló kezeléseim, tanácsadásaim során segítek neked enyhíteni a tüneteidet és megtalálni az egyensúlyodat. Megtiszteltetés, ha átadhatom neked azokat az aromaterápiás, fitoterápiás, életmód és táplálkozási ismereteket, ahol természetes módszerekkel és készítmények használatával gondoskodhatsz magadról, gondozhatod kisbabádat, kisgyermekedet. Sőt kialakíthatsz egy természetes házipatikát is az egész család támogatására.

Kismamáknak szóló masszázsaimat, tanácsadásaimat és kezeléseimet úgy alakítottam ki, hogy átadhassam mind azt a természetes módszert, praktikát, amivel az egész családod gyengéd támogatást kap a mindennapokban. Várlak sok szeretettel!

Tovább olvasom
Szakmai tapasztalat
0 év
Fajta kezelés
0 +
Elégedett vendég
0 +
Egyénre szabott kezelés
0 %

Az egész család akkor van jól, ha te is jól vagy, kedves kismama!

Ha teszel magadért, az egész családért teszel!

Miért használom az aromaterápiát a kismamamasszázshoz?

Az aromaterápia egy több ezer éves módszer, ahol az illóolajokat, növényi olajokat és aromavizeket használjuk különböző módszerekkel. Sok tanulást igényel. Hatóanyagainak fizikai síkon megannyi jó tulajdonsága van: fájdalomcsillapító, izomlazító, nyugtató, gyulladáscsökkentő, baktériumölő, vírusölő, gombaölő, parazitaölő, vérnyomás csökkentő vagy emelő és még sorolhatnám. A szaglásunk az egyetlen érzékszervünk, amely cenzúrázatlanul jut az agy érzelmi központjába és a tudatalattiba, így rendkívül hatékony a szorongás, félelmek vagy más érzelmi blokkok oldásában is.

Várandósság ideje alatt azonban ismerni kell a kontraindikációkat, a megfelelő mama- és bababarát illóolajokat. Ha ezeket aromaterapeuta alkalmazza, akkor az illóolajok hatékonyabbá teszik a masszázst. Segítségükkel különleges kapcsolatot alakíthatsz ki a kisbabáddal.

Ezért fontos tudnod, hogy az aromaterápiás masszázsoknál nem késztermékeket használunk, hanem a helyszínen alakítjuk ki a keveréket. Ha olyan helyre mész, ahol késztermékként valamilyen boltban kapható illatos masszázsolajat használ a masszőr, az nem nevezhető aromaterápiás masszázsnak, hiszen nem a te egyéni igényeidnek megfelelő keveréket használ.

Tovább olvasom

Mi vár rád, ha eljössz hozzám?

Holisztikus szemlélet

Mindig a problémát kiváltó okokat keresem, akár lelki, akár fizikai síkon. Úgy hiszem, hatékonyan csak az okok megtalálásával és azok kezelésével tudod a kihívásaidat megoldani.

Tovább olvasom

15 év szakmai tapasztalat

Ezalatt az idő alatt sok tapasztalatra tettem szert és alakult a világképem. Nincs két egyforma ember és két egyforma probléma. Ezt tartom szem előtt.

Tovább olvasom

Állandó szakmai fejlődés

Mindig érdekelnek az új megoldások, az új felfedezések. Rendszeresen továbbképzem magam és szakirodalmat is olvasok nem csak magyarul, de német és angol nyelven is. Az ismereteket beépítem a munkámba is.

Tovább olvasom

Különleges kezelések egy helyen

Az általam megtanult módszerek kombinációja egy olyan különleges megoldáshalmazt kínál, mely szolgáltatáscsomagjaimat egyedivé teszi. Igazi unikum.

Tovább olvasom

Egyénre szabott megoldások

Módszereim tárházából mindig olyan megoldásokat, olyan szolgáltatásokat, olyan keverékeket ajánlok, amelyek a te egyéni problémád, kihívásod megoldásában segítenek. Célom, hogy praktikus, életviteledbe beépíthető, egyéni megoldásokat kapj.

Tovább olvasom

Kellemes környezet

Mindkét stúdiómban kellemes hangulat vár, csodás illatokkal. Ügyelek a tisztaságra, nyugtató zene szól. Ez itt egy olyan sziget, ahol kikapcsolhatsz a hétköznapi rohanásból.

Tovább olvasom

Kinek ajánlom a kismamamasszázst aromaterápiával?

Gyere el hozzám, ha…

Általánosan fáradtnak érzed magad
Fáj a hátad, vállad, nyakad
Rendszeresen fáj a fejed
Sok stressz és lelki megpróbáltatás ér a mindennapokban
Szorongásaid, félelmeid vannak a bizonytalanságtól
Munkahelyeden nem kímélnek, nem veszik figyelembe megváltozott teherbírásodat
Nem tudsz aludni vagy nehezen alszol el
Ülő- vagy állómunkát végzel
Vagy éppen túl sokat kell mozognod jelenlegi fizikai állapotodhoz képest
Esetleg más okod van, ami miatt egy pihentető, stresszoldó masszázsra van szükséged
Szeretnél megismerkedni olyan aromaterápiás készítményekkel, módszerekkel, melyek a várandósság, szülés és babápolás, gondozás ideje alatt segíthetnek számodra, később pedig gyermeked, családod immunerősítésében támogatnak
Szeretnél többet megtudni a natúrkozmetikáról és a babápolás gyengéd formáiról
Szeretnéd megelőzni a striák, bőrproblémák kialakulását

Mi történik az aromaterápiás kismamamasszázs közben?

Nálam az aromaterápia minden kezelés alapja, kifejezetten támogatja a masszázs hatását, így az első lépés, hogy kialakítom számodra a testreszabott keveréket.

A masszázságyon stabil oldalfekvésben helyezkedsz el. Először a hátadat masszírozom. A masszázs erőssége egészségi állapotodtól és igényeidtől is függ, de semmiképpen nem lehet durva, gyúrós mozdulat. A masszázs alkalmával csak a masszírozott testrész szabad, más testrészeidet letakarom, hogy ne fázz. Lábadat is olyan pozícióban masszírozom, amiben neked kényelmes.

Érdekesség a kismamamasszázsról

Érdekes módon a babák is megérzik a masszázst. Sok baba kicsit mozgolódik az elején, majd lenyugszik. Szokták szeretni a kisbabák, ha anyukájuk egy kicsit megpihen, ellazul.

Fontos, hogy szakmai és lelkiismereti okokból nem kenek rád olyan anyagokat, melyek károsíthatják az egészségedet. Az illóolajokat mindig növényi olajban keverem. A növényi olaj keverékemben hidegen sajtolt, bio minősítésű olajok vannak. A számodra kikevert masszázsolaj hatóanyagtartalma pedig mama- és bababarát. Masszázskeverékeim ápolják és táplálják a bőrödet, így minden masszázsom 2 az 1-ben kezelés is, mivel bőrregeneráló hatású. Ezek az anyagok rugalmassá és selymessé teszik bőrödet. Ami még fokozza a hatást, az maga a masszázs, ahol van idő arra, hogy a simító mozdulatokkal alaposan bemasszírozzam a hatóanyagot a bőrödbe.

Ha teheted, masszázs után ne zuhanyozz azonnal! Hagyd, hogy bőröd is élvezze a növényi olajok és illóolajok jótékony hatását!

Tovább olvasom

A kismamamasszázs egy aromaterapeutától valódi unikum

A kismamamasszázs időtartama és ára

Egy alkalom: 60 perc

17.000 Ft

Hogyan zajlik a kismamamasszázs?

1. lépés

Időpontot egyeztetünk. Első alkalom előtt kérlek, érkezz meg a megbeszélt időpont előtt 10-15 perccel. Itt kitöltesz egy rövid felmérést, ahonnan megismerhetem az állapotoddal kapcsolatos fontos információkat és azt, hogy miért szeretnéd igénybe venni a kezelést. Ez lesz az alapja a személyre szabott keverékednek.

Tovább olvasom

2. lépés

A szobában már előkészített masszázságy vár. Röviden megbeszéljük a felmérés tartalmát és ennek megfelelően elkészítem az egyéni keverékedet.

Tovább olvasom

3. lépés

Masszázs közben minden érted van. Kellemes zene szól, a diffúzorban az általam bekészített relaxációt segítő illóolaj keverék segíti az ellazulást. A masszázs olajosan történik, ezért letakarlak törölközővel és csak az éppen kezelt területet takarom ki. Kérlek, minden esetben szólj, ha fájdalmas a fogás, ha valamelyik fogás különösen kellemes és szeretnél többet vagy, ha kellemetlen és nem szeretnél többet. Így meg tudom tanulni az igényeidet. Nagyon fontos: masszázs közben nem beszélek, csak akkor válaszolok, ha te kérdezel vagy szólsz.

Tovább olvasom

4. lépés

Masszázs után kimegyek a szobából, hogy felöltözhess, valamint vízzel kínállak. Kérlek, ha teheted ne zuhanyozz vagy fürödj utána, mert az általam használt hidegen sajtolt növényi olajok és illóolaj keverékek táplálják, regenerálják a bőrödet is, így kapsz egy igazi 2 az 1-ben kezelést. Lelkiismereti okokból és szakmai megfontolásból nem használok kőolajszármazékokat, előre kevert illatos masszázsolajokat!

Tovább olvasom

Mikortól és milyen gyakorisággal érdemes igénybe venni?

A kismama masszázst a várandósság betöltött 12. hetétől ajánlom. Ha az egészségi állapotod megengedi, akkor végigkísérlek, mivel ez a technika kifejezetten támogató hatású. Nem okoz alhasi vérbőséget, inkább kiegyensúlyoz, csökkenti a fájdalommal járó tüneteket. Szülés után 6-8 héttel, a gyermekágyi időszak után pedig újra eljöhetsz hozzám, mert ez a masszázstechnika nem okoz változást a tejben, sőt inkább relaxáló hatásánál fogva segít a szoptatás fenntartásában.

Különösen szeretik az ifjú édesanyák, mert nekik is nagy szükségük van arra, hogy egy kicsit kikapcsolódjanak, erőt merítsenek, hogy jobban rá tudjanak hangolódni babájukra. Valamint ismét sokat segít a hátfájdalmak kezelésében, hiszen a szülés után emelgeted babádat, sokat tartod őt egy kézben.

Tovább olvasom

Tekints be a stúdióba!

Mit mondanak rólam?

Budapest

Beáta Mencigár profilképe
Beáta Mencigár
2 év telt el
Énidő, megnyugvás, figyelem, törődés, testi-lelki feltöltődés - ezek a fogalmak jutnak eszembe, ha a Rékánál töltött órákra gondolok. Köszönöm Réka!
Krisztina Balogh profilképe
Krisztina Balogh
2 év telt el
Réka egy rendkívül tapasztalt és szakmailag kimagasló szakember, aki mindig biztosítja, hogy a kezelés tökéletesen személyre szabott legyen. Kedves és figyelmes hozzáállása olyan kellemes légkört teremt, amelyben igazán ellazulhatok. A stúdiója harmóniát sugároz, az aromaolajok használata pedig különleges élménnyé teszi a masszázst, így messze túlmutat egy átlagos masszázson. A kezei nyomán nemcsak testileg, hanem lelkileg is feltöltődöm, minden alkalommal új energiával és belső nyugalommal távozom tőle.
Éva Kovács profilképe
Éva Kovács
2 év telt el
Szakmaileg felkészült lelkiismeretes terapeuta. Jó szívvel ajánlom mindenkinek!
Nikoletta Kiss profilképe
Nikoletta Kiss
2 év telt el
Kismamaként amióta lehet rendszeresen járok Rékához kismama masszázsra. Nagyon szeretek hozzá járni ő egy fantasztikus és tanult szakember. Köszönöm a sok tanácsot és segítséget az illóolajokkal kapcsolatban amit biztosan alkalmazni fogok a kisbabámnál. Másra nem bíznám magamat, a bizalmam felé 100%-os.
Szonja Jankovics profilképe
Szonja Jankovics
2 év telt el
Kismama masszázsa jártam Rékához,mindig elégedetten mentem haza.A stúdió szép,tiszta és könnyen megközelíthető helyen van.Maga a masszázs természetes alapanyagú masszázsolajokkal történt,aminek az illatát még sokáig magamon éreztem. :D Réka rengeteg tanácsot adott babaápolással kapcsoltban,aminek biztosan nagy hasznát fogom venni. Nagyon sok szeretettel tudom ajánlani minden kismamának a stúdiót,aki hasonlóan hátfájós mint én,vagy csak,ha egyszerűen kikapcsolódásra vágyik.
Katalin Bujdosó profilképe
Katalin Bujdosó
2 év telt el
Rékához kismama masszázsra jártam a várandósságom alatt, ami nagyban megkönnyítette a mindennapjaim lelki és fizikai tekintetben egyaránt. A masszázs alkalmak amellett, hogy nagyon jól ellazítottak, a rendszeres tornának remek kiegészítői voltak. Továbbá, Réka nagyon nyitott és jó társaság, mindig figyelembe vette az aktuális állapotomat és hangulatomat. Ha valaki kismama masszázson gondolkozik, és jó szakemberhez szeretne járni, jó szívvel ajánlom :)
Andrea Sándor profilképe
Andrea Sándor
3 év telt el
Rékával a méhem megtartásán dolgozunk már hosszú évek óta. Ehhez jön a vércukorszint stabilizálása és az álmatlanság kezelése. Csatákat már nyertünk krémmel, étrend-kiegészítőkkel, illóolajokkal és életmódváltással. Saját tempómban haladok, ahogy az időm engedi. Réka sokrétű, naprakész tudásával segíti a mindenre érzékenyen reagáló hormonháztartásom megtámogatását. Az utóbbi években online konzultálunk, Réka rugalmas az időpontot illetően. Csak ajánlani tudom. :)
Szélesi Beáta profilképe
Szélesi Beáta
3 év telt el
Rékához rendszeresen járok masszázsra, a szakértelme, személyisége és az általa használt illóolajok csodálatos hatása miatt, melyeket egyedülálló tudással kever ki személyre szabottan! Mind testileg, mind lelkileg feltöltődöm minden alkalommal és egyre jobban érzem magam mind fizikailag, mind érzelmileg. Réka tudása rendkívül sokrétű, így a masszázsok alkalmával még számos olyan plusz információval is távozok tőle, amiket be tudok építeni a mindennapjaimba és emelni tudom általuk életem színvonalát! Köszönöm Réka a sok segítséget Neked és bízom benne, hogy még sokan mások is megismernek majd és megtapasztalják az igazi feltöltődést!
Emese Horváth profilképe
Emese Horváth
3 év telt el
Maximálisan elégedett vagyok a hellyel és a szolgáltatással egyaránt! Réka masszázsa nagyban megkönnyítette a várandósságomat, minden alkalom után felfrissülten és szinte új testben távoztam. További pozitívum, hogy minőségi olajokkal és illóolajokkal dolgozik, melyeket személyre szabottan állít össze a masszázshoz. Biztosan fogok hozzá járni a szülést követően is. :)

Szigetszentmiklós

e-mail Körmendi profilképe
e-mail Körmendi
2 hónap telt el
A nyugalom, ellazulás és feltöltődés szigete! Roppant tiszta környezet, Réka különösen figyel a higiéniára - de méginkább az ügyfél testi-lelki állapotára és igényeire. Fantasztikusan profi, ezer fogást ismer és alkalmaz. Nekem eddig minden alkalom 5* volt, pedig sűrűn járok! Úgy játszik az ember talpán, mint egy hangszervirtuóz: energizál, lazít, revitalizál, nyugtat, serkent. Kedves és korrekt, emberközpontú. Számomra nagy ajándék, hogy rátaláltam, azóta is rendszeresen megyek hozzá, amikor csak tudok (és valahogy mindig sikerül úgy alakítani, hogy tudjak :)
Anita Molnár-Schmidt profilképe
Anita Molnár-Schmidt
7 hónap telt el
Mivel javasolták az anti-müller hormon eredményem kapcsán, hogy menjek el talpreflexológushoz, akkor bukkantam Rékára, aki Szigetszentmiklóson is tevékenykedik. Persze sok minden egyéb mást is tettem a siker érdekében, de azt érzem, hogy a Rékánál töltött alkalmak is jelentősen hozzájárultak ahhoz, hogy most várandós vagyok. Imádom nála a finom illóolajok illatát, a kellemes társaságát, a nyugodt, hangulatos környezetet, légkört és minden alkalommal azt éreztem, hogy olyan jól áramlik a testemben az energia a kezelés után. Arról nem beszélve, hogy alváshoz is ajánlott egy illatterápiás sprayt, amit a párnára kell fújni, amit még a férjem is imád és nagyon jól működik. Szóval nagyon hálás vagyok neki és bárkinek szívből ajánlom. 🥰
Beáta Mencigár profilképe
Beáta Mencigár
2 év telt el
Énidő, megnyugvás, figyelem, törődés, testi-lelki feltöltődés - ezek a fogalmak jutnak eszembe, ha a Rékánál töltött órákra gondolok. Köszönöm Réka!
Zoltanné Szőke profilképe
Zoltanné Szőke
2 év telt el
Amióta járok a Rékához nagyon jó a közérzetem, kezelések után mintha kicseréltek volna. Bármiről kérdezek mindenben tud segíteni, tanácsot adni amivel könnyíti a mindennapjaimat. Nagyon kedves, udvarias, figyelmes. Barátságos kellemes környezet fogad a rendelőben, belépve már az illatok nyugtató hatással hatnak rám. Kezelés közben kellemes halk zene szól ami plusz kikapcsolódást ad. Mindenkinek szívből ajánlom Rékát! 🙂
Péter Hullay profilképe
Péter Hullay
4 év telt el
Rékát életkorból fakadó izületi problémáink miatt kerestük fel. Mindig szívélyesen fogad, érdeklődik aktuális egészségi állapotunk iránt. Minden esetben kellemes környezet fogad, megfelelő hőmérséklettel, nyugtató lékkörrel és illatokkal. Az általa végzett masszírozás élménynek is kiváló, minden esetben kellemes felüdülést , megnyugtató jó közérzetet okoz. Minden masszírozás után alig várjuk a következő alkalmat, így mindenkinek JÓ szívvel ajánljuk. Péter és Gabi

Felmerült még kérdésed?

Tudok-e parkolni a környéken?

Az utcán is tudsz parkolni és a közelben lévő Allee Bevásárló Központban is. A kerület ezen részén fizetős a parkolás. Ha Szigetszentmiklósra jössz, akkor ott mindig van parkoló hely.

Nem. A helyszínen készpénzben tudsz fizetni vagy előreutalással.

Nincs.

Igen, átteheted, de kérlek, nagyon figyelj arra, hogy 24 órás lemondás van. Amennyiben 24 órán belül mondod le vagy teszed át az alkalmat, a kezelés díját 100 %-ban felszámítom.

Igen, a webshopomon vásárolhatsz 60 perces és 90 perces ajándékkártyát. Ha utolsó pillanatos vásárlásról van szó, azt is megoldjuk. Keress bátran: +36 20 517 5048 vagy kattints a főmenü webshop gombjára.

A masszázs erőssége az igényektől, az egészségi állapottól és a kezelés céljától függ. Nem vagyok híve a durván erős, „szétcincálós” masszázstechnikáknak. Kérlek, ezt vedd figyelembe! Ha nagyon erős gyúrásra vágysz vagy erősen kötöttek az izmaid, lehet, hogy nem én vagyok a te embered.

  • láz esetén
  • közvetlen műtét előtt vagy után
  • pszichiátriai betegségek
  • fertőző bőrbetegség
  • agyvérzés, agyrázkódás,
  • infarktus
  • eszméletlen beteg
  • méhen kívüli terhesség, veszélyeztetett terhesség
  • kezeletlen magas vérnyomás
  • daganatos betegség illetve kemoterápiát követően még 2 évig tilos a masszázs
  • alkoholos, drogos állapot
  • mélyvénás trombózis, visszérgyulladás, orbánc, üszkösödés, lábszárfekély
  • gombás láb, sebek, égés, törés
  • vérzékenység
  • heveny, gyulladásos betegségek esetén

Időpontkérés kismamamasszázsra

Kérlek, töltsd ki az alábbi űrlapot! 24 órán belül visszahívlak.
60 perces reflexzónás talpmasszázs: 17.000 Ft

Időpont kérő űrlap szolgáltatás nevekkel
Adatvédelmi áttekintés

Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.