Olvashatjuk, hogy a kávénak vannak nem kívánt hatásai is, ezért sokan próbálnak leszokni róla. Vannak, akik nem is ihatják.
Én személy szerint nagyon szeretem a kávét, de észrevettem, hogy vannak túlkapásaim, amikor az íz kedvéért iszom. Jóból is megárt a sok, így hát elővettem a borsmenta aromavizet, hogy csökkentsem napi kávéfogyasztásom mennyiségét.
Ha a szervezet hozzászokik a koffeinhez, annak csökkentése is okozhat bizonyos elvonási tünetszerűségeket. Legalábbis nekem nagyon hiányzott az elején. Hirtelen elálmosodtam és rögtön egy csésze kávé képe kezdett el kalimpálni a fejem körül. :-)
Ekkor inkább elővettem a borsmenta aromavizet egy teáskanálnyit beletettem egy fél liter vízbe és elkortyolgattam.
Ugyanis a borsmenta mentálisan stimulál, egy igazi ébresztő aromavíz, a nagy nyári melegben szuper kiegészítője lehet egy citromos limonádénak.
Sőt ha rozmaring aromavízzel kombinálod egy igazi agyműködés serkentő aromavíz keveréket kapsz.
[box type=”info”] Aromavizek a webshopban.[/box]
A rozmaring illóolaj agyra gyakorolt hatásával kapcsolatos kutatásról a későbbiekben fogok készíteni egy cikket. Azonban a borsmenta és rozmaring aromavíz is még számtalan kiváló egészségmegőrző tulajdonsággal bír, melyekről még szintén fogok írni Neked.
Fontos tudnod! A borsmenta és rozmaring aromavíz használata nem javallott magas vérnyomás esetén és várandósság, szoptatás alatt! A borsmentát nem alkalmazzuk homeopátiás szerek mellett és 6 évesnél fiatalabb gyermekeknél. Hosszan tartó alkalmazása sem lehetséges. Az aromaterápiában is mindig a mérték az érték!
Illatos, szép napot kívánok!
Kökény Réka
szemléletfejlesztő, aromaterapeuta
alelekillata.hu szerkesztője
